最近
2021.04.06
こんばんわ!
住まいるぱーくの杉本です!
今日は、のほほんと最近はまってることについて!
まず一つ目は、
プチ断食!
1月の下旬ぐらいから16時間の空腹を設ける
プチ断食を始めています!かれこれ2か月たちましたが
5キロぐらい体重が落ち、とにかく体が軽い!疲れない!
そんな体質になってきました!皮下脂肪が後々病気などを
呼ぶ原因になるとのことでベルトに乗ったお肉たちを
撃退することに成功しました!詳しい内容については
あの、お騒がせ芸人の方が、熱く力説してます!笑
興味がある方はどうぞ↓
おなかがすいたらナッツだ!
続いては
読書!
本を読むことの素晴らしさに気づいてしまいました!
過去の偉人たちが残した名著!現代に活躍する経営者などの自己啓発本!
すごい人たちが人生で経験した良いことを、いい話を
いつでも、どこでも、自分の好きなタイミングで話が聞ける!1500円ぐらいで!
今まであまり本に対して執着はなかったのですが!本を読むことを
欲しすぎてありとあらゆる隙間時間に読み漁っている次第です!笑
運命の一冊に出会えた時人生がかわるかも!!?
と特に、杉本のはまってるものなんか興味ないよ!と聞こえてきそうですが
ブログのネタを用意してなかったのでご勘弁さい!
この本面白いよ!っていう本があればぜひ教えてください!
今週末もイベント開催中です!
ぜひご予約お待ちしております!
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